一个杠铃他能举上一千次还乐此不疲,让曲鸣都觉得他变态。
「老大,别多想了,那个死胖子胡说。我才不信大联盟的球员不用兴奋剂。
那些职业球员都是吃兴奋剂长大的,等肌
定型进球场打比赛,才把药停了,一个个都装成大尾
狼。」曲鸣站在窗前,看着进
睡眠的校园。蔡
说得差不多是实话,类固醇的滥用在职业球员的圈子是尽
皆知的秘密,许多
从高中时代开始服用禁药,到成为职业球员才停止。相对而言,修罗都市的大联盟还算
净的,北方的冰球联盟几乎是公开使用兴奋剂,因为激烈的比赛才能吸引观众。
曲鸣抬起手,把手里的白色药瓶狠狠掷向夜空。
蔡
有些同
地看着他,然后说:「老大,你真要这么
?你又不准备进大联盟,用不着这么拚命吧。」曲鸣呼了
气,慢慢说:「我不能让那个秃
胖子看扁了。两个月后的校际杯,我非让那死胖子好看!」苏毓琳从卫生间出来,她刚洗过澡,
发湿湿的,妖媚之极,笑吟吟朝曲鸣床边走去。蔡
一把拉住她,「老大禁欲了。去隔壁陪大
吧。」禁欲?开什么玩笑。谁不知道曲鸣
欲变态的强,每天做
三次都是少的。
如果他能禁欲,苏毓琳就说自己是处
好了。可看到曲鸣的表
,苏毓琳不由惊讶起来,「真的吗?」「滚。」曲鸣没好气地说。苏毓琳吐了吐舌
,溜到门外。
曲鸣坐床边,拿起
山平常用的哑铃,把多余的
力消耗在臂部肌
的屈张上。蔡
抓了抓脑袋,很义气地留了下来跟老大一起禁欲,让
山一个
对付那三个
好了。
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篮球场上每一分钟都处于高强度的对抗中,对体能要求极高。曲鸣对单纯的力量训练毫无兴趣,为此投
一分钟都觉得
费,但现在他订了一份堪称恐怖地训练计划。
每天上午九点开始,短暂地热身后,先进行跳跃训练,随机摆放一系列的箱子,高度从三十公分到九十公分,一组练习五分钟,进行六组,进行随机跳跃。其次是跑步,三十米的加速及折返跑,先全力冲刺,然后快速折返。接下来是臂力训练,包括拉力器和卧推,一百公斤的杠铃连续卧推五十次为一组,也是六组。腰腹肌
的练习采用单杠,身体垂直,然后双腿并拢,抬至水平,保持十秒种,重复二十次为一组。最后是
蹲和负重挺身,锻炼腿部肌
,全套训练下来需要三个小时,上下午各一次,也就是说,曲鸣每天四分之一的时间都是在训练器械上度过的。
红狼社的队员见老大这么认真,也跟着练习起来,但不要说全套,能练过一个小时都不多。
山的强项在于力量,最开始的跳跃和折返跑就要他的命了。曲鸣汗下如雨,身体也到了极限,但他咬着牙硬挺了下来。更强的是他第二天还接着练,每周只给自己留一天的休息时间,堪称疯狂。除了训练,曲鸣把所有事都
给蔡
和苏毓琳处理。酒吧开门后,杨芸就被打发去兼职。而南月沉沦的速度比任何
想象的都快,为了获得每天一次的安琪儿,她学会了像
一样卖弄风
,现在即使让她回到滨大,她也不可能再摆脱药物的
影。
下午六组训练做完,曲鸣坐在椅中,把毛巾盖在脸上,两臂摊开,肺部剧烈地扩张着。最后一组负重挺身,耗尽了他所有的体力,大腿和背部的肌
像钢板一样紧绷着,身上满是汗水。他很想吸一支烟,舒解一下身体的疲劳,但还是忍住了。死胖子!曲鸣在心里恶恨恨咒骂一声。
那个大联盟球探轻蔑地表
,
刺伤了曲鸣的自尊心。功课拿到十七分他可以不在乎,老爸给他的资产负债表看不懂也无所谓,但他的篮球能力不允许任何
置疑!一双手在他小腿上按摩着。曲鸣把所有
生都赶走了,只有景俪还不离不弃地跟着他,每天上完课就来陪他训练。往往三个小时的体能训练中,曲鸣一句话都不说,而景俪坐在旁边,默默看着他,给他递水擦汗。
「明天是你的生
。」景俪说。「生
有什么了不起的。」曲鸣这会儿很烦。
「社里的球员要请你吃饭。」「没兴趣。让他们别麻烦了。」曲鸣烟酒都戒了,一群
光吃饭不喝酒,还不如睡觉。「阿黄他们把你把驾照办好了。」曲鸣一直是无证驾驶,结果开着越野车只能在都市里兜圈子。拿到驾照就可以自由离开这座都市。倒是阿黄,那个傻瓜什么时候变得这么体贴了。多半还是苏毓琳在用心。
「蔡继永和
山送你的是运动衣,还有球鞋。」曲鸣笑了起来,「你不知道,我九岁生
的时候,他们两个送给我的是巧克力,结果被大
偷吃了一半,蔡
气得连蛋糕都没有吃。后来他们送的都是不能吃的。」曲鸣来了兴趣,「你呢?你送我什么礼物?」景俪沉默了一会儿,然后小声说:「我,我想给你生一个孩子……」曲鸣一把扯掉脸上的毛巾。景俪脸红红的,满面羞涩,眼里却充满了期待。
「开什么玩笑。」曲鸣一脸的不悦。我才十八岁,要什么孩子?这
的脑子是不是