释的话，意思是：『心思意念的缠、磨。』你可以上圣经网，去查查那是什么意思，应该会对你有帮助。」

范思哲：「好！不过我看字面意思，似乎有一点了解，原来……那我要如何赶走那个折磨我的意念呢？」

网友（dm）：「通常受慾捆绑的，一般都是从创伤透过进的，或许你可以找你可以信任的属灵长辈谈谈，一起找出创伤的源，然后去解决它，之后饶恕自己，也饶恕造成伤害你的事物。」

范思哲：「谢谢你今天的分享，我想我已经知道那个源在哪里了。」

网友（dm）：「这么快？！」

范思哲：「其实我一直都有在为这件事祷告，谢谢你为我解惑，我知道我该怎么做了。」

网友（dm）：「不客气，很高兴我能帮到你，愿上帝祝福你，晚安！」